Kom igång!
Motion & Mission är ett enkelt och roligt sätt att föra fram missionen i församlingens verksamhet. Genom Motion & Mission kan deltagare satsa på sitt eget välmående genom att träna tillsammans med andra. Samtidigt samlar den motionerande gruppen in medel för att förbättra utsatta människors levnadsförhållanden.
Grupperna kan se olika ut beroende på deltagarnas behov och mål. En grupp kanske vill delta i ett större lopp tillsammans, någon annan grupp satsar kanske mer på att komma igång med vardagsmotionen. Deltagarna väljer själva hur ofta gruppen tränar: allt från en gång i veckan till en gång i månaden.
Här kan du se några exempel på hur grupperna kan se ut
Motion & Mission är ett enkelt sätt att jobba både för ditt eget och andras välmående. Söker du motionsinspiration? Nedan finns några exempel på hur verksamheten har förverkligats:
Kyrkans Ungdoms skidkampanj
Vintern 2021 uppmanade Kyrkans Ungdom sina medlemmar att delta i en skidkampanj. Deltagarna fick donera minst 10 cent / skidad kilometer eller en valfri summa per timme. Det var också möjligt att vara med genom att till exempel stavgå eller jogga. Deltagarna befann sig i flera delar av stiftet – Helsingfors, Borgå, Sibbo, Åbo, St. Karins, Vasa, Nykarleby, Jakobstad, Nedervetil, Pedersöre och Karleby. De insamlade medlen gick till att stöda barn- och ungdomsarbetet i Senegal och KUs avtalsmissionär Anna-Lena Särs. Två och en halv månad in i kampanjen hade motionärerna tillsammans redan samlat in 2000 euro.
FC Puujalka
Hobbyfotbollslaget FC Puujalka har tre somrar i rad spelat i motionsserien i Helsingfors. Laget stöder Missionssällskapets klimatarbete genom att betala in 1 euro / mål / spelare till trädplantering i Tanzania. Laget har även uppmanat sina supportrar att delta i insamlingen. Sommaren 2020 lyckades Puujalka samla in 372 euro vilket motsvarar 74 träd.
Familjemotionsdag i Larsmo
I september 2020 ordnades en familjemotionsdag vid sportstugan i Larsmo. Under dagen fick man bekanta sig med olika motionsformer, allt från orientering, cross-fit och traillöpning till skollekar, zumba, karantänsjumppa och boule. Dagen startade med en kort inledning och uppvärmning och sen fick man välja tre olika motionspass. Dagen avslutades med servering. Vid anmälningen fick man själv välja vilket missionprojekt man vill understöda och med valfri summa. Dagen samlade 63 personer med ett ålderspann mellan 4-70+. Dagen var mycket uppskattad.
Den enklaste träningsformen att samlas kring är gång eller löpning, men i princip kan man förverkliga konceptet med vilken idrottsgren som helst: simning, cykling fotboll eller någon annan lagsport. Gruppen bestämmer själva hur länge de tränar tillsammans. En termin kan vara ett bra mål att inleda med.
Insamlingsändamål
Gruppen kommer tillsammans överens om ett insamlingsändamål, och den summa man vill ha uppnått i slutet av träningen. Prestationerna kan mätas på olika sätt: hur långt man går/springer, hur länge man tränar, antalet upprepningar, antalet mål och så vidare.
Vi har sammanställt en lista med möjliga insamlingsändamål: allt från bibeln på eget modersmål till moderskapsförpackningar. Gruppen kan också välja att stöda sin egen församlings understödsprojekt eller -missionär via Finska Missionssällskapet.
Se alla insamlingsändamål här.
Följ med på Facebook!
Alla som är medlemmar i en motionsgrupp får gärna gå med i Facebookgruppen Motion & Mission. Gruppen är en knutpunkt för alla deltagare. Via Facebook kan deltagarna uppdatera varandra om sin träning, gruppens prestationer och rapportera hur insamlingen går. Samtidigt kan man följa med och sporras av andra gruppers framgång. Från Finska Missionssällskapet uppdaterar vi med korta nyheter om hur hjälpen når fram.
Marknadsföring? Vi hjälper!
Här hittar du fräscht och användarvänligt marknadsföringsmaterial. Med hjälp av färdiga PowerPoint-bottnar kan du enkelt laga banners till Facebook-evenemang, affischer, flyers och info till församlingens hemsida för att marknadsföra motionsevenemang eller -grupper.
Fira framgångarna
Om ni vill öka synligheten för verksamheten kan ni arrangera ett startjippo där ni t.ex. engagerar lokala idrottspersonligheter. I slutet av träningsperioden kan deltagarna ordna en gemensam fest för att fira prestationerna och uppmärksamma insamlingen. Vi från Finska Missionssällskapet bidrar gärna med information om hur hjälpen når fram.
